Poradnia ds. Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie WOIK zaprasza na Grupę relaksacyjno-rozwojową

Spotkania są dedykowane osobom:

-doświadczającym trudności w dążeniu do realizowania celów

-poszukującym kierunku i sposobów na rozwój osobisty

-doświadczającym nieprzyjemnych odczuć w wyniku chronicznego stresu

Podczas spotkań uczestnicy poprzez relaksację, wizualizację i pracę z ciałem będą mieli możliwość:

-uzyskać wiedzę o sposobach regulacji emocji

-zwiększyć świadomość swoich mocnych stron

-poznać „mowę” swojego ciała

-określić swoje dążenia i cele życiowe oraz zaplanować ich realizację

Planowany czas spotkań: 3 marca 2021r.– 28 kwietnia 2021r.; środy 12.30 – 15.00 (8 spotkań; online na platformie ZOOM)

Prowadzące: Ewa Duszyńska i Agnieszka Strugacz

Zapisy: w rejestracji Poradni ds. Przeciwdziałania Przemocy w godz.8.00-16.00 – tel. 22 845 12 12, 667 833 400.

Udział w Grupie jest bezpłatny.

Obowiązuje limit miejsc oraz kolejność zgłoszeń.

Skip to content