Spotkania są dedykowane osobom:
-doświadczającym trudności w dążeniu do realizowania celów
-poszukującym kierunku i sposobów na rozwój osobisty
-doświadczającym nieprzyjemnych odczuć w wyniku chronicznego stresu
Podczas spotkań uczestnicy poprzez relaksację, wizualizację i pracę z ciałem będą mieli możliwość:
-uzyskać wiedzę o sposobach regulacji emocji
-zwiększyć świadomość swoich mocnych stron
-poznać „mowę” swojego ciała
-określić swoje dążenia i cele życiowe oraz zaplanować ich realizację
Planowany czas spotkań: 3 marca 2021r.– 28 kwietnia 2021r.; środy 12.30 – 15.00 (8 spotkań; online na platformie ZOOM)
Prowadzące: Ewa Duszyńska i Agnieszka Strugacz
Zapisy: w rejestracji Poradni ds. Przeciwdziałania Przemocy w godz.8.00-16.00 – tel. 22 845 12 12, 667 833 400.
Udział w Grupie jest bezpłatny.
Obowiązuje limit miejsc oraz kolejność zgłoszeń.
